居然(rán )敢强吻蒋少勋那(nà )个活阎(yán )王,还真是一波(bō )骚操作(zuò )。
艾美丽淬:跑(pǎo )步还有(yǒu )啥方式,不就是(shì )迈开腿(tuǐ )跑吗。
艾美丽淬(cuì ):跑步(bù )还有啥方式,不(bú )就是迈(mài )开腿跑吗。
第二(èr )种方法(fǎ ),是两步呼一次(cì ),两步(bù )吸一次,呼和吸(xī )按照1:1的节奏,呼吸这(zhè )块天天(tiān )和肖雪做的不错,你们(men )两学着点儿。
顾潇潇先(xiān )盯着她(tā ),不停的在她旁(páng )边提醒(xǐng )她张嘴呼气,鼻(bí )子吸气(qì ),她也渐渐的找(zhǎo )到了规(guī )律,不用顾潇潇(xiāo )提醒,也能正确的呼吸(xī )了。
看(kàn )着懵逼的俩人,顾潇潇(xiāo )最后又问了一句(jù ):听明(míng )白了吗?
艾美丽(lì )无奈,只能乖乖的闭上(shàng )嘴巴,结果她愣是忘了(le )张嘴呼(hū )气,不停的用鼻子吸气(qì )呼气,张小乐也没做好(hǎo ),反而(ér )把脸憋了个通红(hóng )。
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